Lezioni di Yoga a Como, in Palazzo Lambertenghi nella bellissima Sala Recchi
Scopri Arvindaa Yoga, il centro yoga situato in Via Lambertenghi 41, Como, che offre una vasta gamma di discipline per il tuo benessere fisico e mentale.
Le Nostre Discipline
Presso Arvindaa Yoga, proponiamo diversi corsi adatti a tutte le età e livelli di esperienza:
Vinyasa Yoga: una pratica dinamica che collega il movimento al respiro.
Hatha Yoga: focalizzato sull’allineamento del corpo e sulla respirazione.
Yoga Integrale: combina diverse tecniche per un’esperienza completa.
Yoga per Bambini: introduce i più piccoli al mondo dello yoga in modo divertente e sicuro.
Yoga in Gravidanza: supporta le future mamme durante la gestazione.
Meditazione: per sviluppare la consapevolezza e la calma interiore.
Pilates: migliora la postura, la forza e la flessibilità.
Perché Scegliere Arvindaa Yoga
Il nostro obiettivo è trasmettere un messaggio positivo e di serenità attraverso le discipline che insegniamo. Crediamo che coltivare la felicità sia un’esperienza meravigliosa che permette di vivere la vita al massimo.
Prima Lezione Gratuita
I nostri corsi sono aperti a tutti, senza requisiti particolari. Ti invitiamo a provare una lezione gratuita per scegliere il corso più adatto a te. Contattaci per prenotare la tua lezione di prova.
Orari e Prenotazioni
Tutte le lezioni richiedono la prenotazione e possono essere seguite anche in diretta via Zoom previo accordo con l’insegnante. Consulta il nostro calendario completo per scoprire gli orari dei corsi e prenota online la tua partecipazione.
Insegnante poliglotta, amante del jazz e dei giardini inglesi.
Da sempre attenta alle tematiche sociali e al volontariato,
Appassionata di Gaudì e della Belle Epoque, orgogliosa di intraprendere questa nuova avventura.